Ara que s’acosta la forta calor; us adjuntem l’índex de xafagor per si voleu una referència alhora de fer activitats aquest estiu.
Humidex - Index d'estrès produït per la calor
- Perill extrem (Humidex > 55º)
Cop de calor imminent en exposició continuada.
- Perill Humidex (Humidex 40º - 54º)
Molt de desconfort. Evitar esforços. Buscar una zona més fresca. Cop de calor provable en continuada exposició o en activitats físiques.
- Precaució extrema (Humidex 30º - 39º)
Força desconfort. Possible cop de calor o esgotament produït en realitzar activitat física o per la simple exposició a l'aire lliure.
- Precaució (Humidex < 29º)
Lleuger desconfort. Possible fatiga en exposicions prolongades o en activitats físiques
NOTA: El grau d'estrès produït per la calor pot variar en funció de l'edat i les condicions físiques de cada persona.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada